KARATE Puchar św. Mikołaja

6 grudnia 2020 r. podczas VIII PUCHARU ŚW. MIKOŁAJA w karate tradycyjnym, który odbył się w Zamościu, uczeń Szkoły Podstawowej im. Tadeusza Kościuszki w Rachaniach Antoni Seńko, dwa razy stawał na podium.

Wywalczył złoto – pierwsze miejsce w kumite i brąz – trzecie miejsce w kata. To kolejne osiągnięcia Antoniego. Karate to sztuka walki, która korzystanie wpływa na ciało i umysł. Jest jednym z niewielu sportów ogólnorozwojowych. Warto je trenować, żeby poprawić samopoczucie, nabrać pozytywnej energii i pewności siebie. Na treningu trzeba dać z siebie wszystko. „Raz jest lżej, innym razem trudniej, ale mi to nie przeszkadza. Teraz gdy cały czas spędzamy przed laptopem takie treningi dają mi możliwość spotkania się ze znajomymi i pozwalają mi dbać o sprawność fizyczną” – mówi Antoni Seńko uczestnik turnieju.                                                                                 

Stanisław Seńko